오늘의 건강 정보는요.
소변이 자주 마렵고 양이 증가한다면, 방광염을 의심해봐야 한다고 합니다.
저도 소변 때문에 화장실을 자주가게 되는데 방광염을 다행히 아니라고 하네요.. 다행 ㅠㅠ
우선 방광염이 왜 생기는걸까?
방광염은 외부의 균이 방광으로 들어가 방광점막과 점막하 조직에
염증을 일으키는 것으로 정의 됩니다.
증상으로는 -
소변을 자주보고 싶다.
소변을 참기 어렵다.
소변 볼때 아랫배가 아프다.
소변을 보고도 시원하지 않다.
대표적인 증상이라고 합니다.
그런데 방광염은 남성보다 여성에게 더 많이 생긴다고 합니다.
이유는 여성의 요도가 남성보다 짧은데다 요도 입구에 생식기가 모여 있어서라네요.
거진 대장균 같은 장내 세균이 방광염의 세균이라고 합니다.
세균 이외로는 신장,방광,폐 의 기능이 약해 발생할 수 있다고 합니다.
어떤 전문가가 말해도 똑같겠지만
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'예방을 위해서는 스트레스, 피로누적, 맵고 짠 음식을 피하고,
충분한 휴식과 물을 충분히 마시는 것이 좋다'
라고 합니다..
좋은 음식으로는, 당근 / 다시마 / 팥 / 파뿌리 등이 있다고 하는데,
이는 모두 면역력에 도움이 되는 비타민 정도의 역할이라고 할 수 있다고 합니다..
비타민 제재가 인체에서 흡수하는 양이 많지 않기 때문에 이렇게 원물이나 원액으로 흡수 하는게
더욱 도움이 된다고 하네요.. 치료도 좋지만 미리 예방을 하는게 좋지 않을까요 ^^
당근
다시마
팥
모두 저희 자연엔 제품의 발효원액의 재료들입니다.
식물성 재료들은 비타민과 미네랄을 많이 함유하고 있으며,
치료 목적도 있지만 예방 목적에 더욱 좋은 방법입니다.